丝棉被脏了可以采取以下方法清洗：

1. 温和清洗：如果丝绵被不是很脏，可以局部清洗，用温和的肥皂水清洗，然后用干毛巾或干净的吸水纸将水分吸干，放置阴凉处晾干。

2. 机洗：根据标签上的指示进行洗涤。如果没有特别指示，建议避免机洗。

3. 干洗：如果丝绵被比较脏，需要送干洗店清洗。请注意，许多干洗店不能清洗棉被，所以需要和店员沟通，确定最佳的清洗方法。

在清洗丝绵被时，需要注意的是，丝绵被的材质比较特殊，所以洗涤时应该避免用力过猛，以免损坏丝绵被。清洗后，应该将丝绵被放置在通风良好、干燥的地方，以防止丝绵被受潮发霉。