1、菇茑果长期食用可润喉止咳，通便利尿降低高血压和开胃的效果，还可以提高人的免疫力，美容养颜，它是一种纯天然的绿色食物，富含氨基酸，维生素，对人的身体是有非常大的好处，菇茑果本身有一定的医用价值。2、而且长期吃还可以在一定程度上起到防癌的作用。