青壮年通常是指年龄处于18岁到35岁之间的人群。这个阶段的人们身体健康、精力旺盛，具备较高的学习和工作能力，也面临着职业选择、人生规划等重要决策。他们在社会中扮演着积极的角色，为家庭、社会和国家的发展做出贡献。