1、洗脸。先用洁面乳清洗面部污垢，然后再用牛奶洗脸；2、涂抹。牛奶洗脸后，再把牛奶均匀地涂在脸上；3、按摩。涂完牛奶，可用按摩刷或手指指腹从下巴逐渐向上画小圆圈按摩；4、清洗。按摩10-15分钟后用清水洗净。5、特别提示：应注意避免用已经过期或者变质的牛奶洗脸，因为里面含有的细菌较多，可能会损伤肤质。