1、微波炉加热饭菜一般大火2-3分钟，中火5分钟左右即可，热米饭时最好加上盖子，但是不需要完全盖严实，这样热出来的米饭更加松软，口感更佳。2、用微波炉加热食物时一定要选择适合微波炉加热的器皿，否则会污染食物或者损伤微波炉炉体。