1、煮一点营养丰富的菜给她吃。如果不会，可以带她去吃对女生有好处的餐厅吃饭。因为这段时间给女生补充营养是最有效果的。比如酒酿，乌鸡等等。2、注意保暖，因为大姨妈这段时间最忌冷。看到女生衣着单薄，可以拿件外套给她，为她时刻准备温开水等。