正确的投篮姿势是一个关键的因素,可以提高篮球命中率。首先,站在准备投篮的位置,双脚与肩同宽,身体略微弯曲,保持平衡。接着,将非投篮手放在篮球底部,用投篮手掌握球的侧面,指尖与篮球中心对准。眼睛注视着篮筐,头部稍微向后仰。在投篮过程中,身体的上半部分保持稳定,利用腰部和手臂的力量进行投篮动作。同时,臂部伸直,手腕放松,通过手指和手腕的控制来释放球。最后,投篮完成后保持手臂的延伸,保持平稳的姿势。这个正确的投篮姿势可以提高投篮的准确性和一致性。

正确的投篮姿势是一个关键的因素,可以提高篮球命中率。首先,站在准备投篮的位置,双脚与肩同宽,身体略微弯曲,保持平衡。接着,将非投篮手放在篮球底部,用投篮手掌握球的侧面,指尖与篮球中心对准。眼睛注视着篮筐,头部稍微向后仰。在投篮过程中,身体的上半部分保持稳定,利用腰部和手臂的力量进行投篮动作。同时,臂部伸直,手腕放松,通过手指和手腕的控制来释放球。最后,投篮完成后保持手臂的延伸,保持平稳的姿势。这个正确的投篮姿势可以提高投篮的准确性和一致性。
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