连蹦带跳是形容一个人活泼、充满活力地行动或表达情感的方式。它可以指一个人在欢乐或激动的状态下,快速地蹦蹦跳跳、跃跃欲试。这种行为通常反映了内心的喜悦、兴奋或激动,展现了积极向上的态度和充满活力的精神。