1、把网拿出，放在水中泡一下，以便缩小网的体积。2、把网一字型摆在地上，左手套住网绳，防止网滑掉，抓网绳的手一圈圈收好网绳。3、当左手抓绳到网时，右手将网脚扇形摆开。4、将网脚拿起一点点，连同网绳抓在左手上。5、右手抓好网片，选准位置，用力向目标点撒下去。6、待网脚沉到水底时，再慢慢收网。