经测量，一个成年人10米大约走16步，一公里1000米，也就是差不多1600步。按照身高1.7米来算，一步是75公分，那么就要迈1333步。1、人的赤脚长约是身高的1/7，单步长在166cm以上的一般为高个，身高=单步长+1/3足迹长。2、单步长在140cm-166cm以上的一般为中等身高，身高=单步长+1/2足迹长。3、单步长在140cm以下的一般为矮个，身高=单步长+2/3足迹长。