1.给对方留一些空间和时间

遇到男人突然不联系的情况，首先我们应该要想到的就是给对方留一些空间和时间。毕竟恋爱中只有一方在不断地联系另一方，显然会让对方感到困扰和烦躁。所以，对于男人突然不联系的情况，我们可以尝试着不要主动进行联系，让他有一些时间和空间来思考自己的感受。

2.沟通是一个重要的解决方式

当发现男人长时间不联系，我们也需要尽早展开沟通。可能是他最近忙于工作或其他事情，或者是有一些个人问题需要处理。这个时候我们可以尝试通过其他方式去了解对方的情况，比如朋友圈、微博等社交媒体。如果合适的机会出现，我们也可以主动地与对方套近乎，向他诉说自己的难题，或者在他的问题上提出自己的见解。因为沟通能够让来源于误解的问题得到解决，建立起正确的信任关系。

3.检视自己的内心世界，处理情绪

遇到男人突然不联系时，我们的情绪会受到一定的影响。对于这种情况，我们需要检视自己的内心世界，处理好自己的情绪。在情绪波动的时刻不要沉迷于消极情绪，而要保持乐观的心态。爱情永远是充满了变数的领域，我们要时刻保持朝阳心态，直面问题。

4.相信自己，做好自己

当男人突然不联系我们时，我们可以想一想：我们真正想要的究竟是什么？我们想要生活中的爱情，还是单纯的寻找感觉？当你确定好自己的想法和方向后，就可以开始行动。人生中总有那么一些人可以让我们一见钟情，但是我们不能就此为他人改变自己。相信自己，做好自己，这才是真正有意义的。

结语：男人突然不联系，无论是什么原因，我们要看到这个问题的真正本质，找到问题的解决方法，处理好自己的情绪，有信念并一步步的去追求创造幸福的未来。