1、要食用鲜人参效果最好，需要根据患者的身体状况进行判断，可以将人参磨粉、泡酒等，有利于改善体质，还可以起到缓解疲劳的作用，对于身体具有很大的好处；但是体质较为虚弱的人，最好不要直接使用人参。2......