阴虚体质常表现为手足心热、潮热盗汗等症状。这类人会更快地散发热量，也更容易出汗，体味更重，所以更容易招蚊子。可选用枸杞、百合、银耳、麦冬、山药煲瘦猪肉、鸭肉、猪肺汤。忌食辛辣***性、温热香燥、......