一、评估阶段 评估阶段是理性情绪疗法的起点。在这个阶段，治疗师和病人之间建立起信任和合作的关系，治疗师尊重病人的感受，帮助其了解和概括问题，对问题进行评估和分类。治疗师采用的评估方法包括：自我评......

在理性情绪疗法中，治疗师倾向于挑战患者对情境的不合理观念和情感反应，帮助患者获得更合理的思考方式，以及更平衡的情感反应。疗程通常包括清晰的目标设定、治疗师和患者之间的定期反馈和家庭支持。 这种方......