抖音发长视频需要先打开抖音，点击我，然后点击菜单键，选择设置进入，接着找到反馈与帮助，再找到视频，点击1-15分钟视频，点击如何上传1-15分钟的视频进入，选择点击上传，再找到自己的视频上传，等......