跨立的动作要领

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  • 2026-10-05
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跨立的动作要领间隔多少厘米

左右间隔40公分。跨立(即跨步站立),跨立主要用于军体操、执勤和舰艇上分区队等场合。也可与立正互换,以保持身体的平衡和稳定。跨立动作各**人、**通用,体现着受训者不失严谨整齐的一种雄壮姿势。 ......

  • 2025-11-30
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跨立立正动作要领

跨立的动作要领是:"两快一准确",即跨脚快、背手快,跨脚位置准确。在立正姿势的基础上,听到"跨立"的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直;上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左......