1、雪燕桃胶皂角米最多也是每三天吃一次，不可以每天吃，桃胶皂角米比较难消化，也很容易上火，吃一次的量在一小碗250ml以内即可。 2、雪燕桃胶皂角米最好是炖着吃，放入小盅内，加入一些水然后小火慢......