1、学会微笑：笑是人心理健康的外部体现，也是人充满信心的外在表现。 2、挺胸抬头走路：人的外部姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系。人在充满信心的时候，走起路来挺胸抬头，步伐坚强有力，速度也稍......