1、花生酱热量：594大卡/100g。 2、花生酱原料是花生，这类食物富含饱和脂肪，脂肪酸，因此相对而言，属于热量较为高的食物，于减肥需求的低热量饮食其实相违背。 3、建议是减肥不要食用花生酱，......