1、痛定思痛，汉语成语，拼音是tòng dìng sī tòng，指悲痛的心情平定之后，回想当时的痛苦。 2、近义词：痛不欲生、悲痛欲绝。 3、反义词：悠然自得。 4、成语出处：唐·韩愈《与李翱......