红糖和牛奶是不能够一起吃的。因为红糖当中含有一种叫做草酸的物质，而这类物质跟牛奶当中的蛋白质会产生一定的化学反应，从而降低牛奶当中的营养价值，也会使得蛋白质沉淀。而且一些消化能力比较弱的人群喝了......