一粥一饭，当思来之不易出自《朱子家训》。 原文：黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁，既昏便息，关锁门户，必亲自检点。 一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。 1、宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井......