1、提前浸泡法。红豆用清水浸泡一夜，将经浸泡的红豆洗净，置于锅里大火烧开打去浮沫，改文火焖煮，锅中红豆极易煮烂。 2、煮沸浸泡法。将未经过浸泡的红豆洗净，锅中水煮沸再放入红豆，水再次烧开继续煮三......

红豆有美容补血和减肥祛湿的成效，是十分合适女性朋友的美容养生佳品，怎么能够快速煮烂红豆？ 操作方法 把红豆放入清水里泡一晚上，天热时能够放入冰箱冷藏室内浸泡。浸泡的红豆冲洗洁净后，放入锅里大火烧......