1、材料：秋葵400g、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油适量。 2、将秋葵冲洗干净，去掉蒂部。 3、锅中加水，大火烧开，放入秋葵，焯一分钟左右。 4、捞出秋葵，淋干水分。 5、然后加入橄榄油，搅拌均匀......

1、食材：秋葵400g，黑胡椒适量，盐适量，橄榄油适量。 2、准备好食材：新鲜的秋葵。 3、将秋葵冲洗干净，去掉蒂部。 4、锅中加水，大火烧开，放入秋葵，焯一分钟左右。 5、捞出秋葵，淋......