1、更换舒适的鞋子或更换没有脚后跟的鞋子，避免脚后跟反复摩擦而引起局部的软组织损伤。 2、在鞋子脚后跟处使用牙膏或食醋浸泡6-8个小时，起到软化鞋子，减轻脚后跟磨损的效果。 3、在脚后跟处外贴创......

1、鞋头磨脚最典型的就是高跟鞋了 2、我们来看看鞋尾磨脚怎么解决吧 3、最后鞋尾磨脚的话...