1、孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高、易消化吸收的食物。蛋白质是生命的基本物质，约占人体干重的40%。胎儿发育、孕妇***、乳腺增生都需要大量的蛋白质，所以孕妇要多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋、......