一、选择为什么会影响我们的心情 心理学家施瓦茨的研究表明，总是希望能够做出最好选择的人相比容易满足的人而言，虽然更有可能做出更好的客观选择，但是他们往往从选择当中收获到的满足感会更少。即使发现比......

1.理性思考和客观分析 纠结的原因之一是不了解自己的真实需求，因此解决问题的靠前步就是认真思考。我们需要深入地了解自己的需求和想法，反复地分析和权衡每个选择的利弊，同时也需要听取来自不同方面的意......

原因 导致内心纠结的原因并不是单一的，通常有以下几个原因： 1. 缺乏信息 当我们面对没有足够信息的决策时，我们往往无法权衡利弊，从而对不同的选择感到困惑和矛盾。解决这个问题的方法是通过积极搜集......