防震减灾就是防御和减轻地震灾害。其口诀是： 地震来了不要慌，紧急避险很重要。震时千万不要跑，赶快就近躲起来。 能跑屋外是最好，桌子床底也很妙。埋在地下不能闹，沉着冷静要思考。 先把心情静下来，听......