首先，我们需要明确的是，自残是一种表达情感的途径，而不是谋求自***。对于自残者来说，他们可能感觉到内心的痛苦、压力以及无人理解，通过自残来释放这些负面情绪。靠前次自残可能是一次令人窒息的情感爆......

1、去动物园掉熊坑~··呵呵呵 建议你听听音乐，生命还是要积极对待的。 2、可以去一些有意义的地方，孤儿院或者老人院做善事，体会一些生命的真谛，自己会感到幸福的。 3、加油...