从生理角度看，意志力在大脑中的决策和执行中扮演着重要的角色。大脑中的前额皮质是背负着意志力的重任的区域，但是当这个区域被过度使用或疲劳时，就会出现意志力薄弱的现象。因此，长时间工作、缺乏足够休息......