1、放松身体，保持局部的肌肉等处于放松的状态。选择合适的高度放置奶瓶。2、在挤母乳之前，先用热毛巾热敷一下，保持乳腺的通常，奶瓶消毒，双手消毒。3、双手围住***，呈C型，先将乳晕附近的奶水挤出......