1、长跑（男生1000米，女生800米）、游泳（男、女生均为200米）。2、50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）。3、垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾......