1、自我认知也叫自我意识，或叫自我，是个体对自己存在的觉察，包括对自己的行为和心理状态的认知。2、自我认知包括：我是谁我要的是什么?(一生、目前)我的才华和资源是什么?影响我成长和发展的障碍是什......