1、人的“四大方面”：身体、心智（头脑层面的思想和逻辑）、灵性（内在的声音，“灵感”与创意的来源）、能量（精气神，力量，热量、灵能等）——简称：身、心、灵、能。2、自我修行就是要修这四个方面。达......

古人修仙之法： 服药炼器，济世度人。古代有很多方士在深山中炼丹炼器，据说炼成后服之可以成仙。修炼内丹，类似于气功，通过打坐炼气等方法，据说可以成仙。研究哲学，通晓天地造化之理，自然成了***。例......

普通人怎么修炼真气 普通人可以这样做，睡前内练气:每晚睡觉时,平躺于床,全身放松,自然呼吸，第二天醒时,不急于起床,再如上练习5分钟,则功效犹如整夜修炼一般,法简效宏。 真气也叫做人体的元气，生......