从情感层面出发，分手后的第一天或前几天，相信大家都会感到非常难受。这时，你需要面对突然来临的失落、无助、焦虑、愤怒等情感。在这个时期里，你会无非希望快点忘掉这段感情，或找个人聊聊天，寻求些安慰和......