首先，答案是肯定的。不管是进行什么样的运动或者运动量，身体的肌肉都需要定期锻炼才能保持其弹性和紧致感。如果停止锻炼数月之久，肌肉肯定会有所萎缩和变松弛，尤其是进行了减肥或塑形的人更容易出现这种情......