具体做法如下： 食材明细：蚕豆500克、植物油25克、酱油5克、白砂糖3克、盐3克、味精2克、姜3克。 油焖蚕豆的做法详细步骤： 1、将蚕豆剖去皮，洗净备用； 2、炒锅注油烧热，放入蚕豆翻炒，加......

1、准备食材：蚕豆、盐、鸡精、糖、生姜、葱、花椒、八角。 2、蚕豆洗干净，锅内烧水，蚕豆下锅，去一下蚕豆的青丝味，煮沸后捞出。 3、锅内放水，放入蚕豆和盐、鸡精、糖、生姜、葱、花椒、八角煮10分......