如果您的驾驶教练在车里撞了你三次，首先要确保自己安全，及时联系医生，进行身体检查，确认自己是否受伤，并进行相应的治疗。然后您需要进行如下几个步骤：1.保留证据：比如拍下现场照片、视频，准备好相关......