1. 躲星时 , 应该提前 20 分钟进入房间 , 到时间后 , 再延迟 20 分钟离开。2. 挡好窗帘 , 不要见一丝光 , 关好门 , 不可见任何人 , 不可打电话、看电视。最好的方式是静坐......