第一，生理原因。抖腿可以促进下肢血液循环，减少静脉血液阻滞，有助于防止血栓形成。此外，抖腿还可以消耗能量，增强身体代谢，缓解久坐造成的肌肉僵硬等问题。 第二，心理原因。抖腿可以缓解压力和焦虑，让......