1、老苋菜，去掉叶子，留下菜梗。2、洗干净，切成段。将切好的菜梗，泡在水中，一整天。3、待水中微微出现气泡，菜梗端开裂，捞出沥干水分。4、沥干水分的菜梗，均匀拌上适量的盐，然后封在容器中二至三天......

1、食材：苋菜梗适量，盐适量。2、老苋菜，去掉叶子，留下菜梗。3、洗干净，切成段。将切好的菜梗，泡在水中，一整天。4、待水中微微出现气泡，菜梗端开裂，捞出沥干水分。5、沥干水分的菜梗，均匀拌上适......