梨的热量比较低，每百克梨约含56大卡的热量。梨含有丰富的葡萄糖、蔗糖、水分以及纤维素、钙、碘、钾等微量元素，还含有一定量的蛋白质、胡萝卜素和苹果酸等物质。 梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜......

1、梨的热量(以100克可食部分计)是44大卡(184千焦)。梨可食用部分75%。每100g中含能量134。 2、梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、......