入暑是进入伏的意思，主要吃饺子、馄饨、面、鸡、萝卜、火腿、羊肉等食物。 入伏意思是进入三伏天。“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后......

入暑代表正式进入热天了 ，而入伏则正式进入一年中最热的时期。暑是表示炎热，小暑即为小热，还没有到大热。小暑是相对大暑而言的，所以古人认为，在小暑的期间内还不是最热的时候，而入伏即为天气开始炎热，......

入暑是农历六月十四上午十点小暑节日，这就意味着进入了夏天。小暑意指天气开始炎热，但还没热到极点，在炎热的夏季一定要注意保护体内阳气，避免暑邪侵袭，避免热毒积于体内。夏季可以适当多用些，具有清热解......