1、梦见自己怀孕了大肚子，无任何意义，梦是正常的生理现象，不可对梦过分关注，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系。2、可以多吃一些食物来预防多梦，比如牛奶、苹果、香蕉、梨、......