可以。烟酰胺也叫维生素B3，烟酰胺可以加速新陈代谢，加速含有黑色素细胞的角质脱落，达到美白的效果。不过服用烟酰胺的含量不能过高，长期服用烟酰胺片的话有可能引发一系列不良反应。 烟酰胺，是维生素家......