首页 > 鳄梨的功效与作用
1、鳄梨果肉含糖率极低,为香蕉含糖率的1/5,是糖尿病人难得的高脂低糖食品。而用果皮泡水饮用,对糖尿病有缓解作用。 2、鳄梨的纤维含量很高(一個酪梨提供的膳食纤维为每日摄取量的34%),因......
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