一、压力管理 大学生面对的压力是非常巨大的，他们不仅面临着学习压力，还有生活、社交、就业等各方面的压力。如何合理地管理这些压力，是大学生必须掌握的一项技能。首先，大学生需要学会适度的压力，这有助......