角度一：催眠的基础知识 催眠的基础知识包括催眠的定义、特征、起源和历史、催眠现象和催眠分级。催眠是通过建立一个放松和专注的状态来促进身体和心理的健康。在催眠状态下，人们更容易接受建议、改变信念和......