大米属于平性食物，既不是凉性也不是热性。大米是一种常见的粮食作物，富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等营养成分，具有健脾养胃、补中益气等功效，适合于大多数人群食用。虽然大米不属于凉性或热......