社会支持理论指的是通过一组个人之间的接触得以维持社会身份，并且获得情绪支持、物质援助和服务、信息，与新的社会接触的理论。 依据社会支持理论的观点，一个人所拥有的社会支持网络越强大，就能够越好地应......

一、情绪调节理论 情绪调节理论是指个体通过调节自己的情绪来应对各种生活事件的理论。情绪调节的方式有很多种，比如认知重构、情绪表达、情绪调节策略等。在离婚后，个体可以通过认知重构来调整自己的情绪。......